유아 식습관 점검 결과
🌟
즐거운 식탁 모범 가족
밥 먹는 시간이 즐거운 집
점수 76~100% 구간
함께 앉아 이야기하며 먹는 식탁이 자리 잡았어요. 아이가 음식에 대해 스스로 배우는 가장 좋은 환경이에요. 가끔 편식하는 날이 있어도 자연스러운 일이니 지금처럼 편안하게 지켜봐 주세요.
- 즐거운 대화
- 화면 없는 식탁
- 새 음식에 꾸준히 도전
- 아이가 요리에 참여
🥄 이 구간에서 해 볼 것
- 확장
- 아이와 일주일 식단 함께 짜기
- 경험
- 텃밭·시장 나들이
- 유지
- 지금처럼
💡 한 줄 조언외식이나 조부모 댁에서도 같은 규칙을 지킬 수 있게 가족과 미리 이야기해 두세요.